阳光心理微笑奥运－我校第五届大学生心理健康节正式启动

5月7日下午，以“阳光心理微笑奥运”为主题的我校第五届大学生心理健康节正式启动。

党委副书记王晓霞出席启动仪式并讲话。她希望每位大学生都关注自我的心理，要做自己心理健康的主人。学会关爱他人，关爱社会，共同营造健康向上、和谐的班级氛围、宿舍氛围。她希望各位老师也要注意调适自我的心理，做一名阳光教师，以阳光的心态投入到工作中去，真正做到以身立教、以心育心。她要求各系（二级学院）要结合本单位的实际认真制定工作方案，开展各具特色的心理健康宣传活动，要重视对活动的具体指导，充分组织和发动广大学生积极参与，抓好工作落实，为大学生的心理健康和发展营造良好的环境氛围。学生处处长韩宝平、副处长张国柱、团委书记杨宝东、心理咨询中心兼职教师路文联以及各系（二级学院）主管学生工作的副主任、辅导员出席了启动仪式。

启动仪式上还进行了 “成长寄语—生命之树” 的互动游戏。与会师生分别在粉色的心形卡片上写下对需要关爱的人“爱的祝福”的话，下了对第五届大学生心理健康节的寄语。

启动仪式上进行了“关爱心灵关爱大家 让生活充满阳光”现场签名活动。

阳光心灵社同学带来的《感恩的心》手语表演将启动仪式推向高潮，全体领导、老师和班级心理委员随着旋律共同打出感恩的手语。

此次心理健康节将推广“接纳、宽容、互助”三大积极理念，实施“九项阳光行动 ”即：告诉你身边的人，什么是“5.25”；接纳自己，找出自己的五大优点；从一个你不喜欢的人身上发现优点；为父母做一些事情或给他们打一个电话，说出自己的感激；第五、原谅一个曾经伤害过你的人；真诚地向一个你伤害过的人道歉；放下烦恼，给心情放一天假；读一本与心理健康相关的书；参加一次心理健康活动或一次志愿者活动。

五年来，心理咨询中心经过不懈的努力，逐步为学生打造起心理宣传平台、教育平台、咨询平台、干预平台、互助平台，促进了学生心理的健康成长，推进了和谐校园的建设。